いつまでも一緒に稽古しようね！

GW最終日は特別企画の

グループレッスン

＠パレット柏（柏市文化・交流施設）。

普段一緒に稽古をしている

合氣道の仲間（女子）からリクエストをいただき、

カラダのリセット＆トレーニング方法を

お伝えしてきました。

レクチャーからスタートして終了までの2時間半、

皆さん、集中してレッスンを受けてくれました。

いつまでも元気なカラダで一緒に

合氣道ができることを願って♬

ＧＷ明けの明日は、

午前（埼玉）、午後（東京）と

パーソナルレッスンが入っています。

連休で充電したパワーをフル活用し、

元気いっぱいでスタートしたいと思います(^_-)-☆