嬉しいお話を聞きました

今日の金町の体操教室で嬉しい報告が。

しばらく入院生活を送っていた期間があり、

ようやく日常生活に戻れた70代のＴさん。

今までは、立つとき、

何かにつかまらないと立ち上がることができず、

ずいぶん大変な思いをしていたと言います。

しかし、このお教室に通うようになってから

変化があらわれたそうです。

レッスンプログラムの中にある

股関節、膝、足首をうまく連動させて

筋肉を働きやすくする立ち方、座り方の

動作改善エクササイズに取り組んだ結果、

今では、何かにつかまらなくても

立ち上がることができるようになったとのこと。

また、カラダも元気になってきたということで

大変喜ばれていました。

筋力の強さだけではなく

機能性を高めるプラチナ体操ＫＴメソッド。

効率よく楽に動けるよう

順序良く、段取り良くそのスムーズな動きに

導いていきます。

今回、このお話をしてくださったＴさんの

ＱＯＬ（生活の質）向上に貢献できたことは

運動指導をしているものとして、

ほんとうに嬉しいことです。

誰かのお役に立てたり、

喜んでもらえたときというのは

何にも代えがたい大きな幸せを感じますね。

今日もいい一日でした(*^_^*)